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정신과 전문의이자 심리훈련 전문가 작가이다.이 책은 자율성을 강조하고 있다. 옳은 것이 무엇인지 스스로 판단해야 한다고 말하고 있다. 자율적인 사람은 누가 시키지 않든, 다른 사람들과 함께 있든 혼자 있든 기본적으로 그 모습에서 차이가 나지 않는다. 자신의 일을 스스로 하고 있을 뿐이다. 자율적인 사람들은 기본적으로 삶과 행위의 결정권이 자신에게 있다. 그에 비해 자율적이지 못한 사람들은 누가 시키거나 보고 있을 때, 어떤 보상이 주어질때 움직인다. 그러므로 혼자 있을 때와 다른 사람과 함께 일을 때 차이가 날 수밖에 없다. 이 책을 읽기전 나는 자율적이지 못한 사람들중 1명 이었을거라 생각이 든다. 지금도 그럴지도 모른다. 자율성은 무엇이고 얼마나 중요한지 생각해 본적도 없었다. 나의 결정이 두려워 다..